糖尿病の食事コラム

食事療法の重大要素。脂質制限の重要性とは?

脂質

「糖尿病の治療には糖質のコントロールが重要である」ということは、糖尿病の治療や予防に取り組んでいる人なら誰もが知っている、基本的な知識です。

しかし、糖尿病を改善するためには、糖質と同様、脂質にも気を配らなければなりません。

体脂肪の増加が糖尿病の発症リスクや進行に影響していることも、基本的な情報の1つです。適切な糖尿病治療を行うためにも、脂質制限の大切さを理解しなければいけません。

今回は、糖尿病治療を行っている人には欠かせない要素である、脂質制限に関する情報についてお伝えします。

PR注目記事

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

関連記事一覧