糖尿病の食事コラム

糖尿病患者さんがなりやすい骨粗しょう症!予防のために必要な栄養素は

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さまざまな合併症がある糖尿病ですが、意外と知られていないのが、骨粗しょう症です。

骨粗しょう症になると、骨折しやすくなるだけでなく、痛みを感じたりして運動療法が続けられなくなることもあります。


今回はなぜ糖尿病患者さんが、骨粗しょう症になりやすいのかをご説明いたします。


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糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

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