糖尿病レシピ集

食物繊維たっぷり☆フライパンdeキンピラ

食物繊維たっぷり☆フライパンdeキンピラ
カロリー
112kcal
炭水化物
14.8g
たんぱく質
6.4g
食物繊維総量
2.7g
脂質
3.3g
塩分
1.2g

根菜の歯ごたえを生かした食物繊維たっぷりな簡単レシピ!

たくさん作ってお弁当のおかずにもピッタリですよ!

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