食事療法の注目食材「菊芋」に含まれている成分とは?

キクイモ

継続的に取り組まなくてはならない糖尿病の食事療法。楽しく無理なく続けるためには、健康効果を期待できる食材を多く知り、食生活に取り入れることも重要です。

どういった食材がどのような理由で食事療法に効果があるのかを調べることは、糖尿病の予防や改善につながるだけでなく、食生活を豊かにしてくれることでしょう。

今回は、健康に良い食材として注目されつつある菊芋に含まれている、糖尿病患者さん注目の成分について紹介します。

1 2 3

注目記事

記事一覧
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「緑でサラナ」
健康道場「緑でサラナ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし
>> 正解はこちら
第6回 糖尿病川柳入賞作品発表

記事ランキング

カテゴリ一覧

月2回届く糖尿病関連ニュースレター 管理栄養士監修 糖尿病レシピ

人気の糖尿病レシピ

レシピ一覧を見る

最新記事

糖尿病食レシピ

記事一覧を見る

おやつレシピ

記事一覧を見る

糖尿病と外食

記事一覧を見る

糖尿病の食事コラム

記事一覧を見る