糖尿病レシピ集

野菜たっぷりミネストローネ

野菜たっぷりミネストローネ
カロリー
288kcal
炭水化物
29.5g
たんぱく質
11.1g
食物繊維総量
8.7g
脂質
16.2g
塩分
3.1g

冷蔵庫の残り物をアレンジして作れるお得なレシピ。

野菜がたっぷり入っているので、食物繊維をしっかり摂れます。

低カロリーながら食べごたえバツグンな一品です。

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