糖尿病の食事コラム

話題の健康食“酢タマネギ”は糖尿病にも有効か

20160524酢玉ねぎ

健康効果に期待できるとして、近年ブームになりつつある「酢タマネギ」。実はこの酢タマネギ、糖尿病にも有効に働くと言われています。実際のところはどうなのか、効能のヒミツに迫ってみましょう。

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

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