糖尿病レシピ集

豆腐の蒸し焼きしゅうまい

豆腐の蒸し焼きしゅうまい
カロリー
218kcal
炭水化物
4.4g
たんぱく質
17g
食物繊維総量
0.8g
脂質
13.7g
塩分
1g

しゅうまいの皮の代わりに「豆腐」を使用したヘルシーアイデアレシピ!

豆腐の水切りをしっかりすることがポイントです。

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