糖尿病レシピ集

豆腐つみれの甘酢あん

豆腐つみれの甘酢あん
カロリー
191kcal
炭水化物
6.5g
たんぱく質
18.2g
食物繊維総量
1.9g
脂質
10.2g
塩分
1g

鍋の具やハンバーグなど使い方イロイロのつみれ。

あんにちゃんと味がついているので、満足感もありますよ♪

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