糖尿病の食事コラム

クリスマスシーズン到来! 血糖値が気になる方でも楽しめる低糖質ケーキ

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早いものでもうすぐ12月。そろそろクリスマスケーキの予約を考え始める人も多いのではないでしょうか。とはいえ、血糖値の気になる方にとって、ケーキは糖質量が気になるところ・・・。

そこで今回は、血糖値が気になる方でも食べられる低糖質ケーキをご紹介します。

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

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