美容にも健康にも効く! 「アマニ油」の秘められたパワーと効能とは!?

アマニ油

みなさんは「アマニ油」という食用油をご存知でしょうか。最近では日本でも人気がたかまり、スーパーなどの店頭でもよく目にするようになりました。その理由は、さまざまな効能が期待できるため。

今回は、注目を集める「アマニ油」の基本情報と、その効能についてご紹介したいと思います。

1 2 3

注目記事

記事一覧
糖尿病とうまくつきあう 会員登録
糖尿病とうまくつきあう 会員登録
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし
>> 正解はこちら
第6回 糖尿病川柳入賞作品発表

記事ランキング

カテゴリ一覧

月2回届く糖尿病関連ニュースレター 管理栄養士監修 糖尿病レシピ

人気の糖尿病レシピ

レシピ一覧を見る

最新記事

糖尿病食レシピ

記事一覧を見る

おやつレシピ

記事一覧を見る

糖尿病と外食

記事一覧を見る

糖尿病の食事コラム

記事一覧を見る