【医師監修】糖尿病患者さんがグラタンを食べるときの注意点！低糖質アレンジレシピも
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寒い季節の定番料理のひとつ、アツアツ・トロトロのグラタン。しかし、一般的なグラタンには糖尿病患者さんが注意すべき脂質や糖質が多く含まれている場合があります。
今回は糖尿病患者さんがグラタンを食べるときの注意点と、低糖質なグラタンレシピをご紹介します。
第1回 外食について
今回のアンケートでは糖尿病患者さんと糖尿病予備群の方に「外食」についてお聞きしました！
外食の頻度や、外食で困っていること、さらにみなさんが実践しているメニューの選び方など外食時の工夫についてもご紹介します。
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