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糖尿病の改善に期待できる、乳酸菌のメリットとは?

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乳酸菌は健康をテーマにしたメディアで取り上げられることが多く、「身体に良い」というイメージが浸透しています。

さらに、2017年に発表された研究では、2型糖尿病患者さんが乳酸菌を毎日摂取すると、糖尿病の病態悪化を抑制する可能性があることが示されました。イメージだけではなく、実際に身体への好影響が期待できる乳酸菌。ここではその研究をはじめとして、糖尿病患者さんに知っておいて欲しい、乳酸菌のメリットについて紹介します。

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糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ 糖尿病QUIZ(クイズ)食生活編

○○効果とは、最初に摂った食事の内容によって次の食事の後の血糖値の上昇が抑えられる効果のことを指す。

1.インスリン
2.セカンドミール
3.ポストミール

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