糖尿病レシピ集

秋鮭のオーブン焼き

秋鮭のオーブン焼き
カロリー
183kcal
炭水化物
9.5g
たんぱく質
24.6g
食物繊維総量
3g
脂質
5.4g
塩分
0.7g

汁気がないので、お弁当のおかずにもオススメの「秋鮭のオーブン焼き」。

鮭にだけ味付けをすることで味にメリハリがつき、野菜のおいしさが味わえますよ!

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