運動も兼ねて、秋の「味覚狩り」に出かけよう!

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本格的な秋の季節となり、さまざまな食べ物の味覚狩りが楽しめる季節ですね!

糖尿病患者さんは運動も兼ねて、少し遠方の味覚狩りスポットへ出かけてみるのも良いのではないでしょうか?

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○○効果とは、最初に摂った食事の内容によって次の食事の後の血糖値の上昇が抑えられる効果のことを指す。

1.インスリン
2.セカンドミール
3.ポストミール

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