糖尿病の食事コラム

災害に見舞われた時、糖尿病患者さんが注意するべきポイントは?

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4月14日と4月16日に発生した通称「熊本地震」と呼ばれる震災は、熊本県を中心とした九州地方に甚大な影響を及ぼしました。今でも多くの人が、復興を果たすための努力を続けています。

今回はいつまた起こるかもしれない大災害に備えて、糖尿病患者さんが取るべき行動や必要な備えについて紹介します。

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糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

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