食材選びをお助け!糖質、脂質、アルコールに注目した「食材早見表」はこちらから

“青柳”や“小柱”としても親しまれている旬のばかがいを楽しもう!

春が旬の貝、ばかがいについてのお話です。潮干狩りでおなじみのばかがいはむき身を青柳(あおやぎ)、貝柱は小柱と呼ばれています。ばかがいの名前の由来やおいしい料理などの豆知識や、多く含まれる栄養素、食べる時に目安となる量などをご紹介します。

また、潮干狩りでおなじみのあさりとの比較や、多く含まれる栄養素の働きについてもご説明します。

1 2 3

糖尿病とうまくつきあう 会員登録
糖尿病とうまくつきあう 会員登録

糖尿病とうまくつきあう トークルーム

糖尿病とうまくつきあう トークルーム

【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら!
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか?」

このトークルームを見る

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ 糖尿病QUIZ(クイズ)食生活編

○○効果とは、最初に摂った食事の内容によって次の食事の後の血糖値の上昇が抑えられる効果のことを指す。

1.インスリン
2.セカンドミール
3.ポストミール

正解はこちら

第7回 糖尿病川柳

記事ランキング

カテゴリ一覧

月2回届く糖尿病関連ニュースレター 管理栄養士監修 糖尿病レシピ

人気の糖尿病レシピ

レシピ一覧を見る

最新記事

糖尿病食レシピ

記事一覧を見る

おやつレシピ

記事一覧を見る

糖尿病と外食

記事一覧を見る

糖尿病の食事コラム

記事一覧を見る
×BannerBanner