糖尿病レシピ集

新玉ねぎの肉巻きトマト煮

新玉ねぎの肉巻きトマト煮
カロリー
221kcal
炭水化物
50.8g
たんぱく質
21.8g
食物繊維総量
6.4g
脂質
9.7g
塩分
1.2g

少ないお肉でもボリュームたっぷり、新玉ねぎの肉巻きトマト煮です。

ブロッコリーなど、さらに野菜を加えても美味しいですよ!

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