糖尿病レシピ集

揚げないカリカリ☆クリスピーチキン

揚げないカリカリ☆クリスピーチキン
カロリー
228kcal
炭水化物
24.1g
たんぱく質
17.4g
食物繊維総量
1.6g
脂質
6.2g
塩分
1g

揚げずに作る、カリカリジューシーなクリスピーチキン。

お肉を厚めに切ればボリューム感アップ!

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