【医師監修】低血糖の予防と対策に「補食」を活用しよう

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糖尿病患者さんというと、しっかりとカロリーコントロールをすることが求められます。
けれども、時には血糖コントロールのために食事以外で食べ物を口にすることも必要です。

今回は低血糖になったとき、また低血糖を予防するための補食について解説します。

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糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし
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