糖尿病の食事コラム

ボジョレーヌーヴォー解禁!アルコールを飲んでも良い条件とは?

ボジョレー

冬の寒さを感じ始める頃、百貨店や酒屋をにぎわせる「ボジョレーヌーヴォー」。今年は11月19日に解禁となりました。毎年、ボジョレーヌーヴォーを楽しみにされている方も多いでしょう。
糖尿病の患者さんの中には「お酒は飲んではいけない」とお思いの方もいらっしゃるかもしれません。しかし、「糖尿病になると、お酒は絶対に禁止!」というわけではありません。


今回は、赤ワインの効果と、アルコールを飲むときの注意点についてご紹介いたします。


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糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

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