【医師監修】パーティーの定番! フライドポテトのカロリーはどれくらい?

フライドポテト

フライドポテトは、ジャンクフードの中でも人気の高いメニューです。ケータリングや大皿料理の定番でもあり、年末年始にかけての宴会シーズンにはテーブルに並ぶ機会も多いのではないでしょうか。今回は気になる「フライドポテト」について、そのカロリーや血糖値への影響をご紹介します。

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次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし
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