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【PR】低カロリーアイスとショコラでヘルシースイーツ『チョコチップ豆腐アイス』

チョコチップ豆腐アイス_top

これから暖かくなってくるとアイスクリームがおいしい季節になりますね。ベーシックなミルク味やチョコレート入り、クッキー入りなど、おいしそうなアイスクリームがたくさんあります。
しかし、脂肪分や糖分を多く含むアイスクリームのカロリーが気になる方も多いのではないでしょうか。

そんなふうに、甘いものが食べたいけどカロリーが気になる方、カロリーとうまくつきあいたい!と思っている方におすすめしたいのが「うまくつきあう80kcalショコラ」です。

1箱(4本入り)を全部食べても80kcal、砂糖不使用・糖類ゼロ!動物性脂肪もトランス脂肪酸もゼロ!とおすすめポイントいっぱいなのに、ほんのりビターな大人の味わいがしっかり楽しめます。

今回は私のおすすめ「うまくつきあう80kcalショコラ」を使ったヘルシースイーツ、『チョコチップ豆腐アイス』のレシピをご紹介します。
刻んだショコラと大豆クランチがアクセントになっていて、ショコラの風味が味わえるのでヘルシーなアイスクリームでも満足できます。

今回使用した「うまくつきあう80kcalショコラ」はこちら

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外食が多い?甘い物が好き?シーン別「今の食事」改善アドバイス
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糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ 糖尿病QUIZ(クイズ)食生活編

○○効果とは、最初に摂った食事の内容によって次の食事の後の血糖値の上昇が抑えられる効果のことを指す。

1.インスリン
2.セカンドミール
3.ポストミール

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