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【PR】ふんわり食感が病みつきに! 『ショコラチップシフォンケーキ』

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甘いものが好きな方にとって間食やおやつが食べられないのは、精神的ストレスになりかえって体によくありません。食べたいけれど、気になるのはカロリー…

そこでご紹介したいのが、健康道場の「うまくつきあう80kcalショコラ」。1箱食べても80kcalと普通のチョコレートと比べてカロリーが低く、食べ過ぎや体型が気になる方にも嬉しいショコラです!

※日本食品標準成分表2015ミルクチョコレートとの比較

そのままでもおいしい健康道場の「うまくつきあう80kcalショコラ」を使って、今回はシフォンケーキを作ります。カロリーを気にしながらもケーキを食べたいと思っている方は多いと思います。ふんわりボリュームのあるシフォンケーキであれば、一切れで十分な食べ応えがありますよ。

今回使用した「うまくつきあう80kcalショコラ」はこちら

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

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