【PR】これひとつで十分な満足感!『ショコラサンドビスケット』

ショコラサンドビスケット_top

おやつに人気のチョコレートですが、どうしてもカロリーが気になってしまいますよね。

1日の目標摂取エネルギーを超えないようにお菓子を我慢している、という方にご紹介したいのが、健康道場の「うまくつきあう80kcalショコラ」です。砂糖を使っておらず、1箱食べきっても80kcalと、普通のチョコレートよりカロリーを約1/4抑えています。

うまくつきあう80kcalショコラ」を使った、今回の私のおすすめレシピは、ショコラサンドビスケット。

ビターな味わいが特徴的なうまくつきあう80kcalショコラを、甘さ控えめ全粒粉入りのビスケットでサンド。ザクザク食感で食べ応えのあるビスケットは、ひとつ食べるだけで十分な満足感です!

今回使用した「うまくつきあう80kcalショコラ」はこちら

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健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
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○○効果とは、最初に摂った食事の内容によって次の食事の後の血糖値の上昇が抑えられる効果のことを指す。

1.インスリン
2.セカンドミール
3.ポストミール

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