クセがなくてヘルシー! 冬の鍋料理にも欠かせない白菜の旬を味わおう

白菜

鍋料理や漬物などでおなじみの白菜は現在では日本の作付け面積ベスト3に入るというほど人気の野菜です。そんな白菜の旬は11月から2月頃の冬! 今回は旬の白菜のお話と、ヘルシーでおいしい白菜レシピをご紹介します。

1 2 3 4

注目記事

記事一覧
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「緑でサラナ」
健康道場「緑でサラナ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし
>> 正解はこちら
第6回 糖尿病川柳入賞作品発表

記事ランキング

カテゴリ一覧

月2回届く糖尿病関連ニュースレター 管理栄養士監修 糖尿病レシピ

人気の糖尿病レシピ

レシピ一覧を見る

最新記事

糖尿病食レシピ

記事一覧を見る

おやつレシピ

記事一覧を見る

糖尿病と外食

記事一覧を見る

糖尿病の食事コラム

記事一覧を見る