糖尿病レシピ集

キノコたっぷり肉豆腐

キノコたっぷり肉豆腐
カロリー
294kcal
炭水化物
12.3g
たんぱく質
23.1g
食物繊維総量
3.8g
脂質
17.5g
塩分
0.9g

食べごたえたっぷりのすき焼き風味の肉豆腐です。

お好みのキノコをたっぷり入れれば、体に良い食物繊維もしっかり摂れますよ♪

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