カカオが生活習慣病を予防!? カカオの優れた効能とは

5_カカオ

甘いお菓子の定番と言えば、チョコレート。冬にはホットチョコレートやココアもおいしいですよね。集中力を上げようと仕事の合間に食べる人や、おやつとしてチョコレートを好んで食べる人も多いでしょう。ファンの多いチョコレートやココアですが、それに含まれるカカオの成分が、生活習慣病を予防すると期待されている話を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、カカオの優れた効能についてご紹介します。

1 2 3

注目記事

記事一覧
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「緑でサラナ」
健康道場「緑でサラナ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし
>> 正解はこちら
第6回 糖尿病川柳入賞作品発表

記事ランキング

カテゴリ一覧

月2回届く糖尿病関連ニュースレター 管理栄養士監修 糖尿病レシピ

人気の糖尿病レシピ

レシピ一覧を見る

最新記事

糖尿病食レシピ

記事一覧を見る

おやつレシピ

記事一覧を見る

糖尿病と外食

記事一覧を見る

糖尿病の食事コラム

記事一覧を見る