糖尿病の食事コラム

備蓄も可能! どうしても食べたい時に役立つ「低糖質インスタント麺」

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いつも我慢はしているけど、たまに食べたくなってしまうインスタント麺。最近では糖質制限中でも食べられる低糖質のインスタント麺も販売されています。そこで今回は、どうしても食べたい時にピッタリの「低糖質インスタント麺」をご紹介します。

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糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし

糖尿病とうまくつきあう

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