【ちきぽん連載vol.50】スパイス香る『たっぷり野菜とエビのヨーグルトソース』

1128_top

11月のテーマはクリスマスに合う前菜レシピ。第2弾は野菜たっぷりにぷりぷりのエビを合わせたサラダ仕立ての前菜です。粘りのあるカスピ海ヨーグルトを使ったソースが野菜にしっかり絡み、クミンの香りが食欲をそそります。

1 2 3

注目記事

記事一覧
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「緑でサラナ」
健康道場「緑でサラナ」

糖尿病とうまくつきあう食生活のコツ

次の食材のうち、血糖値を上げにくいものがどれでしょう?

1.うどん
2.玄米
3.とうもろこし
>> 正解はこちら

記事ランキング

カテゴリ一覧

毎週届く 糖尿病関連ニュースレター便利な糖尿病サポートツールもご利用いただけます 糖尿病適応度チェック 16問の質問に答えて、あなたと糖尿病の関係を確認してみませんか?

人気の糖尿病レシピ

レシピ一覧を見る

最新記事

糖尿病食レシピ

記事一覧を見る

おやつレシピ

記事一覧を見る

糖尿病と外食

記事一覧を見る

糖尿病の食事コラム

記事一覧を見る