糖尿病のレシピ 2016.01.29 肝臓を元気に！良質なアミノ酸を含む「しじみ」の栄養と美味しいレシピ エキスが健康食品になるほど、しじみは栄養たっぷりな食材です。 しかし、食卓に上る頻度は少ないのではないでしょうか？ 今回は、しじみが持つ驚くべき栄養や効能と、美味しくいただけるレシピをご紹介します。 1 2 3 4
