あさりときのこの酒蒸し

あさりときのこの酒蒸し
カロリー
138kcal
炭水化物
9.1g
たんぱく質
10.8g
食物繊維総量
3.6g
脂質
1.1g
塩分
2g

あさりときのこ、素材を楽しむ一品!季節のキノコをたくさん入れて、食物繊維も一緒にたっぷり取りましょう♪あさりのうまみが強いため、薄味で十分おいしくいただけます。

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